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Transforme seu corpo, Resultados de verdade

Personal Trainer na Barra da Tijuca desde 2004. Treino pesado, acompanhamento sério e método comprovado para hipertrofia, emagrecimento e saúde de verdade.

Serviços

Emagrecimento

Protocolo de treino e acompanhamento focado em queima de gordura e resultado visível.

Hipertrofia

Treino pesado e periodizado para ganho de massa muscular real, sem enrolação.

Anti Estresse

Atividade física como ferramenta para reduzir estresse e melhorar qualidade de vida.

Sênior

Treinamento seguro e eficiente para manter força, mobilidade e saúde na terceira idade.

O que dizem nossos alunos

Avaliações reais no Google Maps

O Luiz é um profissional extremamente dedicado e capacitado. Com ele consegui perder 18 kilos que eu sozinho jamais conseguiria. Certamente o Luiz é um treinador diferenciado, e merecedor de todo o meu reconhecimento. Não me arrependo de nenhum centavo investido nele.

Bruno Rego

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Luiz é um profissional extremamente capacitado, comprometido e atualizado com as últimas técnicas e tendências de preparação física. Foca nos objetivos dos alunos com clareza e segurança. Os treinos são dinâmicos e com muito resultado.

Julia Censi

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Profissional como poucos que conheci, dedicado, responsável, focado e sempre atualizado (o cara sabe muito!). Luiz é um excelente treinador, sempre disposto a inovar e personalizar os treinos de acordo com necessidade e a dificuldade do aluno.

Rodrigo F. Costa

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Luíz é um profissional completo. Atencioso, um profissional com uma experiência sensacional. Ele consegue entender com muita clareza o que o aluno está querendo. Super indico esse profissional. Obrigada por me ajudar a atingir o meu objetivo.

Ranny vaz

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